Tancerka, instruktorka tańca, trenerka personalna, kobieta-guma. Sonia jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego. Z wykształcenia trenerka fitness, ale i dyplomowany instruktor tańca ze specjalnością „taniec towarzyski”. Posiada międzynarodowe uprawienia Vertical Dance Pole Fitness Instructor Qualification. Wielbicielka wszelakich sportów z przygotowaniem gimnastycznym, miłośniczka Pole Dance i Aerial Hoop, pasjonatka latynoamerykańskich rytmów. Na co dzień prowadzi zajęcia w Warszawie, ale i warsztaty na terenie całej Polski. Jej podopieczne zgodnie powtarzają: „wszyscy ćwiczą z Chodakowską, a ja wolę z Kajdanowską”.