Voucher trening indywidualny LENA PANCHENKO

Z pasją eksploruje ludzkie ciało i jego niezwykłe możliwości, łącząc w praktyce różnorodne techniki, by wspierać praktykujących w rozwijaniu zarówno siły fizycznej, jak i wewnętrznej równowagi. Pomaga w rozwoju świadomej relacji z ciałem i umysłem, oferując indywidualne podejście, które łączy wiedzę z zakresu jogi, oddechu i ajurwedy z własnym doświadczeniem.

Jej celem jest stworzenie przestrzeni do odkrywania swoich możliwości na każdym poziomie, gdzie praktykujący mają okazję wzmacniać ciało, rozwijać uważność i pracować nad wewnętrzną integracją. Dzięki unikalnemu połączeniu wiedzy zdobytej u międzynarodowych nauczycieli i osobistych doświadczeń, prowadzi praktyki, które inspirują do głębokiej autorefleksji, budowania świadomej obecności i poszerzania swojej fizycznej oraz mentalnej wytrzymałości

Kwalifikacje:

• In progress: SOMA Breath Transformation Coaching 1-3 lev. (Neurosomatic Therapy)
• 200h Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training – Poznań
• 200h Vinyasa Yoga & Pranayama Teacher Training – Indonezja
• Reiki Practitioner Lev.2
• Ayurveda & Marma points, Practitioner
• Vagus Nerve and Yoga, Training